Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3154 kcal
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Gras: 198,34g | Prot: 76,30g | Glu: 288,76g.
Déjeuner: Adria Bolacha Água e Sal, Italac Leite Integral, Bauducco Torrada Light (3), Marilan Bolacha Água e Sal, Banha de Porco, Ovo, Macarrão, Abacaxi, Couve-de-Folhas. Dîner: Adria Bolacha Água e Sal, Água de Coco, Coco, Aipim (Cozido), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). plus...
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1788 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de juliana cristinacoelho
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