Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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121,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2217 kcal
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Gras: 61,04g | Prot: 166,30g | Glu: 256,58g.
Petit Déjeuner: Dole Bananas, Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Publix Skim Milk. Dîner: Chicken Breast, Sweet Potato. Snacks/Autre: Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt, Apples. plus...
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3434 kcal
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Exercice:
Stair Climber - 35 minutes, Elliptical - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JGreen34
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