Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1928 kcal
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Gras: 79,24g | Prot: 67,23g | Glu: 219,03g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Cora Confiture, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Ananas. Déjeuner: Charal Carpaccio Basilic, Beurre, Riz Blanc, Saucisson Sec, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Lay's Chips Nature (30g), Punch aux Fruits (Alcoolisé), Olives, Monique Ranou Rillettes de Canard, Carrefour Cantal Entre Deux, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Datte, Noix, Figues Sèches, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, café expresso, café expresso. Dîner: Brioche, Vin Rosé, Baguette, Blini Tarama, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 12 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 32 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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