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5.2%
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1955 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 188,00g | Glu: 200,00g.
Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, Protein Plus Protein Bars - Creamy Peanut Butter Crisp. Dîner: Vegetable Medley, Egg Beaters - Original, Sugar Free Jam, Natural Creamy Peanut Butter, Light Wheat Bread, Big 100 Meal Replacement Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. plus...
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2665 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 6 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Debout - 12 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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