Journal de obirfilmsever, 14 janv. 17

Profil de obirfilmsever | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

bolca kötü karbnhidratla gecen bir hafta çizelim şuraya.. neyse o 69 buraya gelecek

70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 janvier 2017:

1252 kcal

Gras: 50,77g | Prot: 52,35g | Glu: 151,34g. Petit Déjeuner: Tahin Pekmez, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Elmalı Kurabiye, Mercimek Köftesi. Dîner: Pirinç Pilavı, Salçalı Makarna, Kuru Fasulye. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

aynen... bunlar hep havalardan... 😧

14 janv. 17 par le membre: scan29


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de obirfilmsever

Voir l'Historique Complet

Journal de obirfilmsever, 14 janv. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de obirfilmsever