Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2613 kcal
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Gras: 78,16g | Prot: 92,01g | Glu: 372,93g.
Petit Déjeuner: Viola Сыр Плавленый, Батон, Eco Botanica Зефир, Добрый Апельсиновый Сок, Манная Каша на Молоке, Viola Сыр Плавленый, Батон, Eco Botanica Зефир, Добрый Апельсиновый Сок, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Starbucks Парфе Вишневый, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. Dîner: Обычное Пиво. plus...
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2806 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Squats - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ABJLJ
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