Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2017
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 125,28g | Glu: 125,45g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Kiwi, Amandes, Picard Avocats en Morceaux, Omelette ou Oeuf Brouillé. Déjeuner: Cœur de Boeuf, Vivis Fructose Cristallisé, Naturalia Muesli Raisins Figues Abricots, Naturalia Fromage Blanc 0%, Picard Poêlée de Légumes Verts. Dîner: Vivis Fructose Cristallisé, Naturalia Fromage Blanc 0%, Picard Sauté de Dinde. Snacks/Autre: Banane. plus...
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1978 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Amvictoire
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