Journal de MMDuff10, 15 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2017
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 113,93g | Prot: 48,48g | Glu: 248,09g.   Petit Déjeuner: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Butter Cookies (Enriched), M&M's Peanut M&M's (Package), Cafe Escapes Chai Latte, Chocolate Fudge, Peanut Butter Fudge, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Great Value Texas Toast with Garlic, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Carl's Jr. Cranberry, Apple, Walnut Grilled Chicken Salad. plus...
2403 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Debout - 1 heure, Assis - 6 heures, Elliptical - 56 minutes, Repos - 8 heures et 31 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
Prenant 17,8 kg par Semaine



     
 

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