Journal de ivvadarten_22, 16 janv. 17

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Результат жора с пятницы😅 наконец то праздники прошли))

62 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2017:

433 kcal

Gras: 11,27g | Prot: 17,65g | Glu: 67,68g. Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Приосколье Окорочка, Макароны Отварные. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

Я уже поняла самое сложное то не похудеть...а закрепить результат. Качели так надоедают((

15 janv. 17 par le membre: Устья80

Оо да)) один день увидела 59,8 и все прощай)) опять и снова больше 60ти кг.

15 janv. 17 par le membre: ivvadarten_22


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