Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 86,01g | Prot: 76,89g | Glu: 120,14g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Винегрет, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Вода, Кофе с Молоком. Déjeuner: Соевый Соус, Свеклы, Венигрет, Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс. Snacks/Autre: Сало, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Банан, Кофе с Молоком, Мандарин, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Конфета, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1912 kcal
|
Exercice:
Squats - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natasha251093
|