Journal de sea willis, 16 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2281 kcal Gras: 153,03g | Prot: 76,15g | Glu: 155,22g.   Petit Déjeuner: Golden Corral Banana Pudding, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Mashed Potato, Polish Sausage. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Chili with Beans (Canned), Polish Sausage. plus...
3006 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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