Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 110,86g | Glu: 120,70g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Havermout, Zonnatura Brandnetel Thee, Citroenwater, Leidingwater, Leidingwater, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Blanke Rozijnen, Banaan, Jumbo Magere Melk. Déjeuner: Zonnatura Sterrenmix, Groene Olijven, AH Hollandse Rauwkost, AH Biefstukworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Gemengde Sla. Dîner: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Hoogvliet Jong Belegen Geraspte Kaas 30+, Sherry, Oesterzwam, Champignons, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Appel, Zonnatura Kamillethee, Zonnatura Sterrenmix. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Daphnecools
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