Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2450 kcal
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Gras: 86,25g | Prot: 133,52g | Glu: 301,54g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Happy Planet Thai Coconut Soup. Dîner: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Del Monte Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Blueberries, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Kirkland Signature Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Sauna - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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