Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2017
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 81,73g | Glu: 155,91g.
Petit Déjeuner: Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Getrocknete Feigen, Kaufland Serrano Schinken, Avocado, Vollkornbrot. Déjeuner: Vita D'or Rapsöl, Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Rinderbraten, BioBio Passierte Tomaten, Aldi Cashewkerne, Pellkartoffeln, Alnatura Mungobohnen. Dîner: Schafskäse, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Kohlrabi, Karotten, Olivenöl, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Autre: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaufland Pomelo, Bitterschokolade, Magerquark, Baktat Tahin, Farmer Paranusskerne. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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