Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 119,43g | Glu: 58,36g.
Petit Déjeuner: Ого Сушка Кроха Ванильная, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, У Палыча Салат с Цыпленком и Овощами. Dîner: Кабачок Фаршированный, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%. plus...
|
|
2192 kcal
|
Exercice:
Pole Dance - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|