Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 87,71g | Glu: 29,63g.
Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яичный Омлет. Déjeuner: Скумбрия Запеченная, Борщ. Dîner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Велком Бекон Сырокопченый. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JanNOCHKA81
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