Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 78,74g | Prot: 88,73g | Glu: 155,43g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Walnüsse, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Leinöl, Kaufland Serrano Schinken, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Stockmeyer Krakauer. Déjeuner: Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Alnatura Mungobohnen, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Seeberger Mandeln. Dîner: Schwarze Oliven, Erdnüsse mit Schale, Weißkohl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Autre: Lindt Schichtnougat Hell, Baktat Tahin, Magerquark, Kaufland Pomelo, Orangen, Bitterschokolade, Viva Vital Zarte Haferflocken, Fit + Vital Haferkleie. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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