Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 74,92g | Prot: 38,57g | Glu: 266,26g.
Petit Déjeuner: Frieda's Cara Cara Oranges, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Fit & Active Whole Grain Waffles, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fried Breaded Eggplant, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Hogie Roll. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Snacks/Autre: Whoppers Whoppers, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hershey's Milk Chocolate Kisses. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Étirement (Yoga) - 13 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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