Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 64,45g | Prot: 141,86g | Glu: 147,58g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, No Name semi sweet chocolate chips. Déjeuner: Grape Tomatoes, Egg, Lilydale Turkey Breast Roast. Dîner: Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey (Cooked), President's Choice Golden Little Gems. Snacks/Autre: Nature Valley Nut & Seed Crisps, Six Star Pro Nutrition salted caramel, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Strawberries, Iogo Sugar Free Yogurt, Blueberries. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bmkfitness
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