Family obligations are past, but I still want to lose at least 16 lbs by May, tracking with Jolie.
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 63,61g | Glu: 170,96g.
Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Dîner: 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. plus...
|
|
2383 kcal
|
Exercice:
Boxe - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|