Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2577 kcal
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Gras: 91,35g | Prot: 274,62g | Glu: 158,62g.
Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Говядина Отварная, 6 Соток Фасоль Красная. Déjeuner: Говядина Отварная, 6 Соток Фасоль Красная. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, 6 Соток Фасоль Белая, Говядина Отварная, 6 Соток Фасоль Красная. Snacks/Autre: Syntrax Trophix (31г), Syntrax Trophix (31г). plus...
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2999 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de mitri4
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