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Alles gut...shitday vom Wochenende wieder ausgeglichen...einfach weitergemacht ohne Notbremse...für die letzten 2,2kg brauch ich am besten ewig...dann kann man wenigstens nicht zunehmen;-)
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1807 kcal
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Gras: 81,60g | Prot: 70,42g | Glu: 199,35g.
Petit Déjeuner: Gouda, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, Schmitz Gekochter Schinken, P&W Original Dänische Remoulade, schmelzkäse, bacon, brötchen, Spiegelei. Déjeuner: P&W Original Dänische Remoulade, Schmitz Gekochter Schinken, Gemischter Salat, Schär Körnerbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Gouda, Apfel. Dîner: Meggle Kräuterbaguette, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Vossko Hähnchen Cordon Bleu Art, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. plus...
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2702 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 24 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
19 janv. 17 par le membre: Cocktailnase
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Hihihi, warum nicht, man wird sie eh nicht sehen Harry 😉 Von daher lass dir Zeit, du hast alles im Griff und kannst für den Rest brauchen so lange du willst 😀
19 janv. 17 par le membre: Josie27072010
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19 janv. 17 par le membre: Schalkerin1904
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Respekt! Für die gesamt Leistung!!!!
19 janv. 17 par le membre: frankspaeth
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Ich finde auch, dass du echt stolz auf dich sein kannst...🤗
19 janv. 17 par le membre: Fittmaus
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Respekt und Anerkennung! Top Leistung!
19 janv. 17 par le membre: DervonderKueste
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Historique de poids de Harry Losch
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