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até q enfim primeiro objetivo alcançado, 30 kilos perdidos, vamos pra segunda etapa, perder mais 5.
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3312 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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