Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1755 kcal
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Gras: 84,61g | Prot: 83,83g | Glu: 170,03g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Bauducco Cookies Integrais. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peixe Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Pão Francês Integral. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Prata, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Conduire - 40 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Bain - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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