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Sweet dude :)
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 49,97g | Prot: 55,73g | Glu: 232,80g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Yogurt, Special K Red Berries Cereal. Déjeuner: Snacksters, Cheetos Crunchy, OM OVEN ROASTED TURKEY BREAST, Multi-Grain Sandwich Thins. Dîner: Fiery Buffalo Wings (1), Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Catalina Reduced Fat Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Fruity Snacks - Mixed Berry. Snacks/Autre: Bananas (Large), Apples, Coffee (Brewed From Grounds). plus...
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3566 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de RegisteredUser
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