Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2012
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111,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2350 kcal
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Gras: 132,49g | Prot: 76,68g | Glu: 225,34g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Raisin Bread, Creamy Peanut Butter, Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Coffee (Brewed From Grounds) , French Vanilla Coffee Creamer. Dîner: Potato Salad with Egg, Fried Pork Chop, Apple and Fruit Salad with Dressing. Snacks/Autre: Day Break Creamy Chocolate Shake, Poppy Seed Dressing, Seasonal Fresh Fruit Salad, Colby Cheese . plus...
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3299 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MicahRae
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