Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2017
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 63,36g | Glu: 192,06g.
Petit Déjeuner: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tomaten, Milch 1,5%. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Dîner: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Red Fruit, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett, Weintrauben. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Ménage - 2 heures, Repassage - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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