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Я молод!!!
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1108 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 65,81g | Glu: 110,73g.
Petit Déjeuner: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Мёд, Кофе (Растворимое), Благода Творог Обезжиренный. Déjeuner: Котлеты из Индейки, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. Dîner: Котлета Рыбная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Тыквой, Чай. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SolOlgaLeon
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