Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 132,56g | Glu: 87,26g.
Petit Déjeuner: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Déjeuner: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, Увелка Греча, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Печеночный Торт. Snacks/Autre: Вологодское Варенье Персиковое, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Верлова
|