Journal de JustJ9, 21 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 35,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

740 kcal Gras: 19,37g | Prot: 24,15g | Glu: 119,36g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Schweppes Dry Lemon (Can), All Gold Super Fine Apricot Jam, Peanut Butter, Albany Brown Bread. plus...
3099 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Debout - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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