Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 45,13g | Glu: 102,82g.
Petit Déjeuner: Honey, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Badia Ground Chia. Déjeuner: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Wilton White Decorator Icing. Dîner: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Spectrum Organic Ground Flaxseed, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Sliced Cheese 2%, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Country Crock Churn Style Butter, Kraft Mayo, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Salt. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, General Mills Corn Chex Gluten Free, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures et 28 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Elliptical - 42 minutes, Repos - 6 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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