Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2017
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 34,95g | Prot: 60,74g | Glu: 170,43g.
Petit Déjeuner: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tomaten, Milch 1,5%. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Dîner: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Knorr Salatkrönung Caesar, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Orangen, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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