Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2017
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128,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 53,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 38,00g | Prot: 59,70g | Glu: 91,88g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Butterkäse, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Clementinen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Dîner: Ja! Tomatenmark, Greenland Erbsen und Möhren, Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Korn Mühle Weizen Wraps. plus...
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3267 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sansalya
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