Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2017
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2269 kcal
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Gras: 114,36g | Prot: 47,98g | Glu: 263,22g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Jacobs Espresso. Déjeuner: Develey French Dressing, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Develey French Dressing, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Zwiebeln, Tacken Salatcup Schinken & Ei. Snacks/Autre: Corny Free Haselnuss, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Jacobs 3 in 1, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Exquisa Käsekuchen Snack, Bifi Salami. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Conduire - 13 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Debout - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes, Repos - 10 heures et 37 minutes, Massage - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 8 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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