Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2017
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3258 kcal
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Gras: 162,98g | Prot: 158,73g | Glu: 297,55g.
Petit Déjeuner: Café con Leche, Lechuga, Jitomate, Quesadilla, Jugo Verde. Déjeuner: Nopales, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Dîner: Lala Leche Deslactosada, Sabritas Papas. Snacks/Autre: Embasa Salsa Tipo Catsup, Mayonesa, Bimbo Medias Noches, Ferrero Chocolate, FUD Salchicha de Pavo (50g), Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Jícama, Guayaba. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tony LV
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