Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2017
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 37,52g | Prot: 85,33g | Glu: 120,12g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Банан, Обычное Кофе, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пангасиус. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Банан, Магнит Венигрет Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. plus...
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1766 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de ksu123
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