Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2017
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43 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 50,80g | Glu: 191,50g.
Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Siew Mai, Pret A Manger Thai Chicken Curry Soup, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Yeo's Satay Sauce, Chicken Satay, White Rice, Cabbage, Tahu, Boiled Egg. Dîner: Bananas. Snacks/Autre: Chewing Gum (Sugarless), Cheese Corn Puffs and Twists. plus...
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1508 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ekasusane
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