Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2017
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 81,20g | Prot: 165,94g | Glu: 64,83g.
Petit Déjeuner: Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Whites, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), Unsweetened Iced Tea, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Chicken Piccata. Dîner: Great Value Sugar Free Grape Drink Mix Sticks, Water, Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Tenders. Snacks/Autre: Lemon, Water, Gala Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Chunk Light Tuna in Water (Can), Bell Peppers, Glutamine Powder, Water, Natural Almonds. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures, Cross Training - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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