Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2010
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
529 kcal
|
Gras: 9,32g | Prot: 68,28g | Glu: 59,39g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese Bites, LaTortilla Factory Low Carb High Fiber, green bell pepper, Kirkland eggs. Déjeuner: grapes, blueberries, LaTortilla Factory Low Carb High Fiber, Red bell pepper, spinach, lettuce, boneless chicken breast. plus...
|
|
2299 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de efilonowich
|