Journal de Ahastasia8484, 25 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
63 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1331 kcal Gras: 48,76g | Prot: 98,30g | Glu: 123,50g.   Petit Déjeuner: Творог 9%, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арахисовая Паста, Просто Джем Брусничный, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Творог 9%, Кета, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский, Сэн Сой Соевый Соус, Принто Соус Томатный Паприка, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dîner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский, Дары Природы Миндаль Натуральный, Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Желатин Пищевой, Замороженная Вишня, Просто Джем Брусничный, Вятушка Молоко 2%, Творог 9%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. plus...
1535 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ahastasia8484


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.