Journal de HeidiJ, 21 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2012
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 63,63g | Prot: 76,63g | Glu: 152,20g.   Petit Déjeuner: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Dîner: olive oil, peppers, onion, corn, potato, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Autre: pecan pie schwan. plus...
1918 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de HeidiJ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.