Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 61,70g | Glu: 174,02g.
Petit Déjeuner: Sodexo Home Fried Potatoes, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar, Butter, Blueberry Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Champagne. Dîner: Jenny Craig Southwest Style Chicken Salad Topper, Coors George Killian's Irish Red, Wegmans Roasted Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Cookie, Rum Ball (No-Bake) Cookie, Rum. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnpersico
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