Journal de Danielle Hawkins, 25 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 41,04g | Prot: 140,75g | Glu: 161,31g.   Petit Déjeuner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Coffee, Kodiak Cakes Power Cakes, Driven Whey Caramel Latte, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Lilly's Smoked Tomato & Basil Hummus, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Cauliflower, Sweet Potato. Dîner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Simple Truth Organic Marinara Pasta Sauce, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti, Kroger Yellow Popcorn. Snacks/Autre: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Kill Cliff Kill Cliff The Recovery Drink, Soya Kaas Mozzarella Soy Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Udi's Millet-Chia Bread, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix, Lean Whey Charms. plus...
2195 kcal Exercice: Stepper - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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