Journal de xmel1983x, 26 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
118,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 43,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1102 kcal Gras: 45,88g | Prot: 75,67g | Glu: 95,10g.   Petit Déjeuner: AH Smeuïge Pindakaas, Jumbo Boeren Waldkorn. Déjeuner: Zwagerman Flinterdunne Rauwe Ham, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Champignons, Uien, Tomato Ketchup, Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Filetlapjes, Croma Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ijsbergsla, Tomaten, Komkommer (Geschild), AH Sla Dressing Naturel, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Pickwick Thee Bosvruchten, Freeway Ice Tea Zero Lemon, Chocomel mager nutricia, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Vitalu Volkoren Cracker, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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