Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 22,79g | Prot: 76,02g | Glu: 184,36g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Light Magic Toast, Café Descafeinado. Déjeuner: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Peixe Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Picante. Snacks/Autre: Banana Nanica, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Café Descafeinado, Paulista Sembei, Banana Prata, Café Descafeinado, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Douche - 20 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 59 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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