Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 61,43g | Glu: 203,95g.
Petit Déjeuner: Next Leche Cultivada. Déjeuner: Jugo de Arándano, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Ideal Pan Molde Blanco. Dîner: Jugo de Arándano, Choclo. Snacks/Autre: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Chumbeque. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Spinning - 20 minutes, Sauna - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alejandrocastell
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