Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 148,23g | Glu: 64,82g.
Petit Déjeuner: 33 Пингвина Мороженое Organic Bar Клубника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Манная Крупа, Nutbutter Арахисовая Паста, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Творог (Обезжиренный), Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Prime Star Витаминный Салат, Телятина Отварная. Dîner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Галичина Йогурт Питьевой 1%, Куриные Грудки (Запеченые). plus...
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1461 kcal
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Exercice:
Ménage - 6 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Assis - 1 heure, работа в офисе - 8 heures et 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 3 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Debout - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de amfitaminkaa
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