Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2010
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82,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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558 kcal
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Gras: 17,50g | Prot: 54,00g | Glu: 46,75g.
Petit Déjeuner: Lowfat cottage cheese, reduced fat buttermilk, Organic Cold Milled Flax. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Shopping - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Natation (Lent) - 35 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Étirement (Yoga) - 11 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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