Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 140,35g | Glu: 132,90g.
Petit Déjeuner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Coffee, Driven Whey Caramel Latte, Kodiak Cakes Power Cakes, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Arctic Zero Ice Cream Bar, Simple Truth Organic Marinara Pasta Sauce, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Cauliflower, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Dîner: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Egg White. Snacks/Autre: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Lean Whey Charms. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Rameur - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Stepper - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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