Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
|
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 29,77g | Prot: 95,33g | Glu: 147,75g.
Petit Déjeuner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Déjeuner: Costco Toasted Crumb Tilapia, Pace Picante Mild Salsa, Daisy Sour Cream, Minute Multi-Grain Medley. Dîner: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. Snacks/Autre: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Water (Bottled), Black Tea. plus...
|
|
3136 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 11 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|